沙巴体育平台

产品分类

新闻资讯

联系我们

科普知识

当前位置:沙巴体育平台 > 科普知识 >

沙巴体育插艾草和菖蒲是重要内容之一

2019-09-23 18:16

  粽叶、艾草传来不变的清香,汨罗江畔流传着动人的传说,热烈龙舟划动着千年的祈愿,人们心中深藏着绵绵的思念。

  一个亘古不变的人物,一个世代延续的传统,共同汇聚成一个美丽的名字——端午节。

  端午节,也叫端阳节、重午节、五月节、沙巴体育平台女儿节、诗人节,是我国所有传统节日中叫法最多的节日。

  相传,楚王听信谗言,将主张抗秦的屈原贬黜流放,在秦国攻破楚国首都后,绝望的屈原抱着一块大石头投入了汨罗江。

  在那个年代,名声、富贵对贵族来说,不过是换件衣服、换个人侍奉而已。而真正关心天下苍生疾苦的人,唯有以死明志。这也是屈原千百年来永驻人们心间的原因。

  吃粽子的风俗,千百年来在中国盛行不衰。每年五月初,家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子。

  赛龙舟是端午节的主要习俗。相传起源于楚国人因舍不得屈原投江死去,许多人划船追赶救援。之后,每年五月初五赛龙舟就成了一种习俗。

  端午节小孩佩香囊,传说有避邪驱瘟之意。香囊内有朱砂、雄黄、香药,清香四溢,形状不同,结成一串,玲珑可爱。

  端午节,插艾草和菖蒲是重要内容之一。艾草可以驱蚊蝇虫蚁,净化空气。菖蒲则有提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌之功效。

  在中国传统文化中,象征着五方五行的“青、红、白、黑、黄”五种颜色,被视为吉祥色。

  雄黄是一味具有杀虫作用的中药,内含有毒的砷盐成分,害虫闻之、食之即会中毒,人少量涂之可以避毒。

  北方一些地区,会在端午时采摘嫩树叶或野菜叶蒸晾,制成茶叶。广东潮州一带,人们会去郊外山野采摘草药,熬凉茶喝。

  端午时节,首当防风邪。在空调屋里,要用长衫盖住关节等易受风的部位,晚上不可贪凉,注意保暖。

  端午正值一年阳气最盛的时候,人们食欲下降,湿气加重。应适当进食薏米、沙巴体育山药、茯苓、红豆等健脾祛湿的食物,远离生冷油腻的食物。

  相对于春天来说,端午时节日照时间更长,所以要坚持“夜卧早起”的养生原则。

  睡觉晚一些,起床早一些,但也不要太晚,尽量23点前睡觉。中午可以小睡一会儿,有利于人体阳气向外生发。

  随着天气越来越热,运动最好在早晚进行,可以选择强度适中的健走。清晨健走有助于促进血液循环,傍晚健走有助于睡眠。

  健走结束后,不要马上用冷水冲澡,否则容易导致感冒或肌肉痉挛,建议休息后用温水洗澡。

地址:广东省广州市天河区64号 版权所有:Copyright © 2015-2020 沙巴体育平台 版权所有

网站地图 RSS订阅

扫一扫,加关注